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    为了你，我情愿和全世界的男人为敌！！！

    姑娘我跟着她们去健身房生平第一次做了瑜珈运动。哇呀呀，这些别扭动作就如同多年以前俺拍结婚照一样，怎么难受怎么来。老胳膊老腿的不行啦，就算呲牙咧嘴也做不了漂亮的造型。

    老师叫呼气的时候俺吸气，老师叫吸气的时候俺呼气，怎么也对不上。弯腰的时候俺的贫血症又犯了，觉得天也转呀转，地也转呀转。

    唯一觉得够爽的就是最后那段躺着的动作，穿上袜子盖上毯子，放松全身，舒服得就想睡觉。老师在那厢说哪儿哪儿放松，让俺不由得想起当年在大学体育课学气功的情形——俺其实对那玩意没兴趣，但是俺们那个太极拳班的老师走火入魔，非让大家跟着学，练的时候也有叫哪个穴位放松的，原理大概是相同的吧。那时俺因为怕入戏太深，老在那偷眼瞧别人，这次练瑜珈，俺又是老毛病，到处的东张西望。嘿嘿，瞧见有几位MM的水平还不如俺呢，也在那偷懒！

    不过，这也没啥太难的，有一个单脚站的动作，俺第一次在那抖啊抖啊，像不倒翁似的乱晃悠，第二次俺集中了下精力，居然就站牢了。

    但是俺对那个健身房的瑜珈还是心存疑虑。你说这个练呼吸的，在这么一个封闭的房间里，大家呼来呼去的，不是你的就是我的，也没个啥新鲜的来补充，你说这个卫生吗？健康吗？

    小时候都读过一个叫龟兔赛跑的故事，乌龟和兔子比赛跑步，乌龟趁兔子睡觉的时候超过兔子，赢得比赛。

    其实，你有没有想过这是一个多么残忍的故事：凭什么他们要比赛跑步呢？这本是兔子的强项，可偏偏要叫可怜的乌龟去参加。如果乌龟妈妈天天带着小乌龟们练习跑步，跳远，，，那么，这些龟儿们总有一天要被逼疯掉的。叫兔子们来比比潜水，结果又会怎样呢！

    所以说违背自然现象的事本身就是不道德的，在这里要同情一下参加赛跑的乌龟和参加潜水的兔子，以及所有硬着头皮做自己不擅长的事情的大小同志们～～～

    大学生 CJ 在校门口的书店打工，，，工作第一天就乱收费！！！

第二天，，，

    再来转述某大师的话：

1、身体语言
  身体语言会因为文化的差异而可能有不同的规定。
  比如并非每个民族都用手指物, 有的用眼、有的用下巴、有的歪歪头表示指的方向。也并不是每个社会都用点头表示同意、摇头表示不同意。
  同样一个揪耳朵的动作, 在一些地方可能表示耳朵发痒。在南斯拉夫, 这个动作表示对有女人气的男子的蔑视; 在土耳其, 这个动作是用来抵御狠毒的目光的; 在希腊, 这个动作是警告小孩要受到惩罚了; 在苏格兰, 这个动作表示怀疑; 在马耳他, 这个动作表示提醒别人有一个密探。
  ……
  咔咔, 俺偶尔也会揪一下耳朵, 是觉得手足无措, 不知道咋办好。有点接近土耳其人喔!

2、喝咖啡
  喝咖啡虽然是个简单的行为, 却包含了很多内容:
  首先, 在西方, 早上喝咖啡标志着一天的开始。而与人一起喝咖啡, 更多的是一种社会交往, 而非关注"喝"本身。
  其次, 咖啡是一种含有咖啡因的饮品, 对大脑有刺激性作用。同是吸毒, 但为什么大家能够接受咖啡、酒精, 却反对大麻呢?
  第三, 喝一杯咖啡就等于卷入世界的社会经济。咖啡主要由贫穷国家生产, 在富裕国家消费。在全球化的贸易中, 咖啡是仅次于石油的最有价值商品。
  第四, 喝咖啡的行为反映世界历史。咖啡成为普通消费品仅仅是18世纪以后的事,西方国家喝的咖啡都源于西方人的前殖民地(南美和非洲)。
  最后, 喝哪种咖啡、到何处购买, 成为代表生动风格的选择。是光顾"独立的"咖啡厅, 还是像星巴克那样"一体化"的咖啡连锁店?
  ……
  好了, 要是做每件事都要想到那么多, 俺们可得累死了。

    去南京前，在google上打了“南京 小资”，于是就搜到了“1912”。看官方的介绍，说得天花乱坠，是比上海新天地更出色的地方，想想这样的地方怎可错过，于是列入计划之内。

    顺便在这里投诉一下ara的同学！说的地址不正确，害得俺走了好多冤枉路！其实就在总统府旁边，是这样的富有标志性！整个街区呈L型包围总统府。不是很清楚原来的情况，估计以前在这里有部分的民国老建筑，现在重新改造，成了一片灯红酒绿的小资腐败地。

    据说是去年圣诞开张的，但看来还有很多地方未完全建成。下午去的时候，人气也并不是很旺，可能还有待时日吧。

    忽然发现，全国都掀起一片建设新天地的热潮，也不知是好是坏！作为那些本无人关照的老房子，也许改造一下可令其焕发青春，可是这铺天盖地的新旧结合，有时候不免做作，也担心如前几年的大广场热，又是千篇一律，失了本质！

街景一

街景二

路边待售的小狗

卡通板凳大甩卖

漂亮的水果

古城路灯风韵

偶钟爱的银杏

茶楼伙计

秦淮小吃

 养颜豆腐脑

翡翠烧卖

奥体夜景

SHE演唱会散场（俺没看，是散场后趁乱参观体育场的）

新地铁

    11月11日，传说中的 光棍节 ～～～

    虽然俺脱离光棍的队伍已经很久了，但还是要衷心地祝福单身的贵族们早日找到属于自己的幸福呀！

    ps. 后知后觉地发现，俺的博成了本周之星，哈哈！怪不得这几天有这么多多路的新朋友呢，欢迎大家常常来玩呀！

    坐在雁荡路发呆，忽见一老者推车而行，两侧挂横幅，上书“七旬老人环行全国”，不由得加以关注：只见他在一东北菜馆前徘徊，有热心之人上前邀他落座共叙，于是簇拥聆听：

    老者从黑龙江出发，已历时6月有余，因一眼有疾，路上半推半骑，风餐露宿，途径黑、吉、辽、鲁、晋、苏等地，暂定目标海南，再依体力，决定是否西行。出发时有三人结伴，但另两人于中途退出，只剩他一人坚持至此。

    老人十分健谈，开朗。与餐厅老板娘更是有异乡见亲人的激动。坦然地接受某善人的赠与，风卷残云般地消灭了两大盆饺子，一大盆羊肉和大碗西红柿蛋汤。还不时道“阿拉阿拉”。

    回家上网查询相关资料甚少，只知他以拾荒为生，一生坎坷。抛开无谓的背景资料，单此举已令人钦佩，其毅力可嘉，漫漫人生有一壮举，足矣。

    上海的秋很短，常在匆忙中无意错过！

    建国路——瑞金路——南昌路——雁荡路——淮海路，随性而行，沿途点滴：

    几个月前就听说，上海的时尚人士都不去新天地了，而是去一个叫8号桥的地方。当下记了名字，但也没急着去赶时髦，只想等着哪天路过顺便一看。

    偏偏最近似乎无缘路过，那么，趁今天风和日丽，神清气爽，决定特意去走走吧！

    8号桥位于建国路重庆路西北角，离艺术街泰康路不远。是个闹中取静的好地方。

    几乎就是一见钟情，完全为它出色的设计所折服！与新天地相似的旧房子改造，不同的是厂房改办公而非住家改商业。没有很多吵闹的观光人群，周末只有一些辛勤加班的设计师和幽静的咖啡店里散落的人影。

    7栋不同的建筑被4座桥连成一体，组合成变换而又动人的空间。简洁现代的钢木结构，与厚重斑驳的砖墙形成鲜明的对比。材料造价不贵，效果却极强烈。

    不管它是冠以“创意”或“时尚”，或是其它修饰名词，说起来，应当是毫不夸张的！相信这里的主人应当也是一群有理想的人物吧！

    有些感叹，又爱又恨的矛盾！越来越多的精彩出现在身边，原来只有在设计杂志上看到的画面如今实实在在的浮现眼前，是振奋是喜悦？而我们这些有点土有点愚的设计师，如果真的攀不上心中的那座山，是否该停下无谓的劳碌而就此放弃呢？ 

相关链接：
上海滩创意时尚新地标"8号桥"

8号桥：都市上空的创意之桥

“8号桥”，工业空间的转换

    有时候，日子过得糊里糊涂，却也是轻松无比！

    俺的摄影技术一般般，但常爱带着相机到处瞎拍身边一些有意思的东东。
    拿几张上来献丑了！

1，湖边的人们1

2，湖边的人们2

3，有间餐厅，餐厅，，，？

4，大言不惭呢！

5，苏州佛教博物馆？！

6，克林顿和菜（后面是照片，前面是实物）

7，小贩